운동 서툰 사람의 발레 15년 (비교, 꾸준함, 성장)

발레는 아름다운 몸의 움직임이 중심이 되는 예술이자 운동입니다. 그래서 몸을 쓰는 것이 익숙하지 않거나, 운동에 자신이 없는 사람들에게는 쉽게 다가가기 어려운 영역처럼 느껴질 수 있어요. 저 역시 그랬습니다. 늘 남들보다 느리고 둔하다는 생각을 안고 살아왔고, 체육 시간도 부담스러워 피하곤 했습니다. 그런 제가 지금까지 15년 동안 발레를 이어오고 있다는 사실이 때론 신기하게 느껴질 때도 있어요. 이 글에서는 운동에 서툴렀던 제가 어떻게 발레를 꾸준히 지속해왔는지, 그 과정과 마음가짐을 진솔하게 나누고자 합니다.

익숙해지기까지 오래 걸렸지만, 괜찮았어요

처음 발레를 시작했을 때, 제 몸은 제 마음처럼 움직여주지 않았습니다. 선생님의 시범을 보며 따라 하려 해도 어깨는 굳고, 균형은 자꾸 무너지고, 손끝까지 신경 써야 하는 디테일은 정말 어렵게만 느껴졌어요.

무엇보다 남들은 금방 따라 하는 동작도 저는 몇 배나 더 연습해야 겨우 흉내를 낼 수 있었던 점이 가장 힘들었습니다. 그런 제 모습이 너무 답답하고, 수업이 끝날 때면 ‘나는 너무 느린 거 아닐까’ 하는 자책이 밀려오곤 했죠.

그때부터 저는 하나의 원칙을 세웠습니다. “한 번에 하나씩만 하자.”
처음엔 자세 하나만, 다음엔 타이밍, 그다음엔 음악.
빠르게 잘하는 것보다는, 내 페이스에 맞춰 익숙해지는 걸 목표로 천천히 반복했습니다.

조금 느리더라도, 그렇게 하나씩 쌓아가다 보니 어느 순간부터 발레가 제 몸에 조금씩 스며들기 시작했어요.

비교를 내려놓자 비로소 나에게 집중할 수 있었어요

사실 가장 힘들었던 건 몸보다 마음이었습니다.
저보다 늦게 시작한 사람이 저보다 훨씬 동작을 잘 따라 하고, 순서도 정확하게 외울 때면 괜히 위축되고 절망감이 들기도 했어요.

운동을 싫어했던 어린 시절이 떠올랐고, 그런 제가 발레를 시작했다는 사실 자체가 큰 도전이었기에 남들과의 비교는 더 무겁게 다가왔죠.

하지만 시간이 흐르며 생각이 조금씩 바뀌었습니다.
남을 바라보는 대신, 내가 어떻게 움직이고 있는지를 보기 시작했어요.
오늘 수업에서 내가 어떤 부분에 집중했는지, 얼마나 내 몸의 흐름을 느꼈는지에 초점을 맞추다 보니 마음이 한결 편해졌습니다.

잘하지 못해도 괜찮다는 마음, 오늘 즐거웠다면 그걸로 충분하다는 생각을 품기 시작하면서, 거울 속 나를 더 따뜻하게 바라보게 되었어요. 실수해도 예전처럼 부끄럽지 않았고, 오히려 그런 모습마저도 자연스럽게 받아들일 수 있었죠.

저는 무용수가 아니라, 발레를 사랑하는 한 사람일 뿐이니까요.

즐기는 마음이 쌓여 지금의 내가 되었어요

지금도 저는 유연하지 않고, 여전히 어려운 동작도 많습니다.
하지만 그동안 발레를 해오며 확실히 느낀 건, 발레가 단순한 운동이 아닌, 제 삶의 일상이 되었다는 사실이에요.

수업 시간은 저에게 운동 이상의 의미를 가졌습니다.
몸을 움직이며 스트레스를 해소하고, 집중 속에서 나 자신과 조용히 대화하는 시간을 가졌고, 그것이 쌓여 지금의 나를 만들어준 것 같아요.

돌이켜보면, 이토록 오래 발레를 할 수 있었던 이유는 단순합니다.
잘하려고 하기보단, 그냥 좋아했기 때문이에요.
포기하고 싶을 때마다 ‘그래도 재밌으니까 한 번 더 해보자’는 마음으로 다시 학원에 갔고, 그 마음이 모여 어느덧 15년이라는 시간이 되었습니다.

완벽하지 않아도 괜찮습니다.
내 속도로, 나답게 즐기다 보면 발레는 어느새 내 삶의 한 부분이 되어 있을 거예요.

발레는 잘하는 사람이 아니라, 꾸준히 즐기는 사람이 하는 운동입니다.
몸이 둔하다고, 리듬이 약하다고 포기할 이유는 없습니다.
비교를 내려놓고, 내 몸에 집중하며, 지금 이 순간을 즐기는 마음만 있다면, 발레는 어느새 당신 삶 깊숙한 곳에 자연스럽게 스며들어 있을 거예요.

 

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